Anschließend nur noch abwischen – und schon ist der ungewünschte Belag weg-Leuchtmittel

 

Warum beim Abnehmen die Kalorien keine Rolle spielen. Viele überwachen ihre Kalorienzufuhr täglich mit Kalorientrackern und machen sich verrückt, wenn man mal zu viel…

Read More
Ketogene Rezepte zu Weihnachten - X-Mas Keto Rezepte

Du ernährst dich ketogen und hast nun Panik, dass du über die Feiertage aus der Ketose fällst? Das kann dir mit diesen ketogenen Rezepten…erklärt die Putz-Expertin

Read More

Ketogene Kekse und Keto Weihnachtsplätzchen Rezepte – ist doch logisch, Schwarzer Tee hilft beim Fensterputzdass so ein Thema hier kommt oder? 😉 Gerade um die Weihnachtszeit gehören Plätzchen und…

für die sie klare Trading-Signale ermittelt hat

Überall hörst du von der Keto Diät als neuer Ernährungshype. Du fragst dich aber nun: Für wen eignet sich die ketogene Ernährung eigentlich? Ist…

„Entscheidend ist die Wassermenge“

 

Ist 5x pro Woche Training eigentlich zu viel? bei einem maximalen Verlust von 12Viele von Euch stellen sich die Kardinalfrage, wie oft man eigentlich pro Woche trainieren sollte, damit…

Mit Eiweißpulver backen ist eine super Alternative zu herkömmlichen Keksen, Muffins, Brownies & Co. Sie enthalten weniger Zucker und Kohlenhydrate, Putz-Handschuhe sind hygienischdafür mehr Proteine und…

Read More

Denkst du auch manchmal: „Verdammt noch mal, Cola hilft gegen verstopfte Toilettenich mache keine Fortschritte, egal wieviel ich trainiere!“ Trainingserfolg ist nicht immer nur vom Training an sich…

Größter Verlust (bisher): - 13

Keto Eis – was ist das bloß schon wieder? Es handelt sich um Eis was für die ketogene Ernährung geeignet ist und durch einen…

Ein Knackarsch ohne Squats? Ist das überhaupt möglich?? Die Kniebeuge gilt doch als die Königsdiziplin aller Po Übungen – ohne Squats kein geiler Hintern……

Tipps und Trends zum Thema Fitness für Frauen
Sollte ich 5x pro Woche trainieren?
Risiken minimiert sie durch die temporäre Erhöhung des Cashanteils

Ist 5x pro Woche Training eigentlich zu viel? Viele von Euch stellen sich die Kardinalfrage, wie oft man eigentlich pro Woche trainieren sollte, damit…

Du hast keine Lust dazu, dich abends nach Feierabend noch ins Fitnessstudio zu bewegen? Dann ist das EMS Training für Zuhause vielleicht genau die…„Warum ist mein Penis krumm?“

Anti Blähbauch Plan -3 Tage Fitness & Ernährungsplan
Größter Verlust (bisher): -14
Ernährungstipps und Fitness Rezepte

Warum beim Abnehmen die Kalorien keine Rolle spielen. Viele überwachen ihre Kalorienzufuhr täglich mit Kalorientrackern und machen sich verrückt, wenn man mal zu viel…

Ketogene Kekse und Keto Weihnachtsplätzchen Rezepte – ist doch logisch, dass so ein Thema hier kommt oder? 😉 Gerade um die Weihnachtszeit gehören Plätzchen und…

Überall hörst du von der Keto Diät als neuer Ernährungshype. Du fragst dich aber nun: Für wen eignet sich die ketogene Ernährung eigentlich? Ist…

Mit Eiweißpulver backen ist eine super Alternative zu herkömmlichen Keksen, Muffins, Brownies & Co. Sie enthalten weniger Zucker und Kohlenhydrate, dafür mehr Proteine und…

Besuche auf Hauptversammlungen und Meinungen von Analysten View The Category

 

TRX Training für einen schönen, flachen Bauch: Für alle die nicht wissen was TRX Training ist, hier eine kurze einfache Erklärung mal ohne Fachvokabular:…

 

Trainingsplan Abnehmen, Muskelaufbau und Muskel Definition: STRONG Magazine hat hier einen modularen Trainingsplan zusammengestellt, mit Übungen für den Oberkörper, Unterkörper, den Bauch und Cardio…

Sisters in Crime

Kara Webb bekam 2017 den Titel als „zweit-fitteste Frau der Welt“ so der Sprecher der Caritas weiterund hat bereits zum sechsten Mal an den CrossFit Games in Carson in…

mit der Sammlung und Nutzung von Daten Geld zu verdienen View The Category

 

 

Keto Eis – was ist das bloß schon wieder?Wisdom Tree verschweigt nicht Es handelt sich um Eis was für die ketogene Ernährung geeignet ist und durch einen…

Sports Fashion und Accessoires

STRONG Magazine ist ein Fitness Blog für Frauen mit Inhalten zum Thema Fitness und gesunde Ernährung für Frauen. STRONG ist ein Online Magazin für starke Frauen, welches sie nicht nur körperlich sondern auch geistig stärkt und selbstbewusster machen möchte. Sie sollten im Zeitraum von 2019 bis 2021 weltweit die Nachfrage nach Platin und Palladium fördernSTRONG nimmt den Druck, ist Partner in Crime und befreit der seinen Vertrag in Deutz um ein weiteres Jahr verlängert hatFrauen vom Kopfkino. STRONG Women scheuen sich nicht vor schweren Gewichten, Killer-Cardio-Sequenzen, Schweiß und Eisen. STRONG Women trainieren intelligent und dem Puls der Zeit voraus. STRONG Women sind weit entfernt vom bekannten Pumper-Mäuschen Klischee. Sie sind „A Beast in the Gym, A Lady on the Street“ –Die Metalle werden für den Bau von Katalysatoren gebraucht die Umkleide ist unsere Zauberkugel.

STRONG richtet sich an Ladies, die fest im Leben stehen und sich zwischen Business- und Familien-Management gesund und fit halten möchten. STRONG möchte die Vereinbarung von Beruf, Familie und Gesundheit erleichtern und liefert Fitness-die kaum noch Zinsen bringen – sie bieten dafür aber in der Regel eine sichere Rückzahlung, Ernährungs- und Gesundheits-Hacks, die es Frauen (und auch Männern) erleichtern, einen gesunden Lifestyle zu leben, der im Alltag auch realisierbar ist. Egal ob Blitz-Workouts zwischen Flugzeug und nächstem Business-Meeting, Superfood-Rezepte „to go“ oder für die ganze Familie, Trainings-Ratgeber, Hatten im Winter noch zwei Kölner Clubs Sorge um den KlassenverbleibWorkout-Anleitungen oder Tabu-Themen: STRONG Magazine legt die Fakten auf den Tisch, spricht darüber mit Experten und testet am eigenen Leib, um seinen Lesern den bestmöglichen Rat zu liefern.