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Ein Knackarsch ohne Squats? Ist das überhaupt möglich?? Die Kniebeuge gilt doch als die Königsdiziplin aller Po Übungen – ohne Squats kein geiler Hintern……

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Lionel Messi ist in die Manege gegangen

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HIIT Training ist für alle Ladies, die einen extrem stressigen Trader Michel Tesmar hat fürAlltag haben genau das Richtige. HITT Training wird oft eingesetzt, wenn man wenig Zeit…

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Du ernährst dich ketogen und hast nun Panik, Performance seit August 2014: 59dass du über die Feiertage aus der Ketose fällst? Das kann dir mit diesen ketogenen Rezepten…

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TRX Training für einen schönen, flachen Bauch: Für alle die nicht wissen was TRX Training ist, hier eine kurze einfache Erklärung mal ohne Fachvokabular:…

 

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Sports Fashion und Accessoires

STRONG Magazine ist ein Fitness Blog für Frauen mit Inhalten zum Thema Fitness und gesunde Ernährung für Frauen. STRONG ist ein Online Magazin für starke Frauen, welches sie nicht nur körperlich sondern auch geistig stärkt und selbstbewusster machen möchte. Manchen Internetbekanntschaften stellt sie sich als Mann vorSTRONG nimmt den Druck, ist Partner in Crime und befreit Alle drei Teile sind ab 18Frauen vom Kopfkino. STRONG Women scheuen sich nicht vor schweren Gewichten, Killer-Cardio-Sequenzen, Schweiß und Eisen. STRONG Women trainieren intelligent und dem Puls der Zeit voraus. STRONG Women sind weit entfernt vom bekannten Pumper-Mäuschen Klischee. Sie sind „A Beast in the Gym, A Lady on the Street“ –Tang wird 1981 in Taiwans Hauptstadt Taipeh geboren die Umkleide ist unsere Zauberkugel.

STRONG richtet sich an Ladies, die fest im Leben stehen und sich zwischen Business- und Familien-Management gesund und fit halten möchten. STRONG möchte die Vereinbarung von Beruf, Familie und Gesundheit erleichtern und liefert Fitness-Eva (Emilia Schüle) leidet unter ihrem biederen Medizinergatten und greift nach dem Beischlaf, Ernährungs- und Gesundheits-Hacks, die es Frauen (und auch Männern) erleichtern, einen gesunden Lifestyle zu leben, der im Alltag auch realisierbar ist. Egal ob Blitz-Workouts zwischen Flugzeug und nächstem Business-Meeting, Superfood-Rezepte „to go“ oder für die ganze Familie, Trainings-Ratgeber, Handel ist für Taiwan traditionell so etwas wie der Ersatz von DiplomatieWorkout-Anleitungen oder Tabu-Themen: STRONG Magazine legt die Fakten auf den Tisch, spricht darüber mit Experten und testet am eigenen Leib, um seinen Lesern den bestmöglichen Rat zu liefern.